WILLKOMMEN IM MORNING YOGA CLUB!
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Willkommen im Morning Yoga Club, wo ich dir die Möglichkeit biete, Online-Yoga-Programme live mit mir zu praktizieren.
Meine Intention ist es, dein "Wasserglas" gleich am Morgen aufzufüllen und zu nähren – und das auf eine Art und Weise, die dir Struktur, Balance und positive Energie verleiht.
Der Morning Yoga Club ist ideal für:
- Mehr Struktur im Alltag und einen positiven Start in den Morgen.
- Personen, die Motivation am Morgen suchen, um leichter aufzustehen.
- Diejenigen, die ihre Lebensbalance optimieren wollen.
Warum der Morning Yoga Club perfekt für dich ist:
Energiegeladener Start: Beginne deinen Tag mit frischer Energie und aktiviere Körper und Geist für die Herausforderungen des Tages.
Struktur und Disziplin: Der Club bietet eine feste Routine, die dir hilft, den Morgen bewusst zu gestalten und deine Zeit effektiver zu nutzen.
Positiver Fokus: Starte mit positiven Gedanken und einer gestärkten mentalen Einstellung in den Tag.
Gemeinschaft und Unterstützung: Trete einer Gemeinschaft bei, die ähnliche Ziele hat, und erhalte Unterstützung und Motivation.
Flexibilität: Egal ob du Einsteiger bist oder bereits Erfahrung hast – meine Programme sind für alle Levels geeignet.
Bereit für einen Morgen voller Energie, Balance und Positivität? Schließe dich dem Morning Yoga Club an und starte deinen Tag auf die beste Art und Weise!
AKTUELL IN DIESEM MONAT
YOGA MORNING RITUAL PROGRAM
7 Wochen 7 CHAKREN
28.08.23 - 13.10.23
Jeden Mo/Mi/Fr
Beginn: 6.30 Uhr
Yoga Sequenz: 30 Min.
Deine Investition in dich:
189 Euro Unlimited
99 Euro 10er Karte
ABLAUF
Welcome Circle & Einführung in die Chakren
24.08.23 18:30 Uhr
Morning Ritual Program
28.08.23 - 13.10.23
6:30 Uhr
Closing Circle
13.10.23 18:30 Uhr
Hier geht's zur Anmeldung über Fitogram
Dein "Morning Ritual Program" mit dem Thema Chakren ist eine ganzheitliche und energetisierende Praxis.
In diesen 7 Wochen werden die 7 Hauptchakren nacheinander bearbeitet, wobei wir mit dem Basis-Chakra beginnen und uns nach oben durch die Chakrenspirale bewegen.
Das Programm sieht wie folgt aus:
Woche (28.08.23 - 03.09.23): Basis-Chakra (Wurzel-Chakra)
Woche (04.09.23 - 10.09.23): Sakral-Chakra
Woche (11.09.23 - 17.09.23): Solarplexus-Chakra
Woche (18.09.23 - 24.09.23): Herz-Chakra
Woche (25.09.23 - 01.10.23): Hals-Chakra
Woche (02.10.23 - 08.10.23): Stirn-Chakra (Drittes Auge)
Woche (09.10.23 - 13.10.23): Kronen-Chakra
In jedem Abschnitt der Woche wirst du dich auf das jeweilige Chakra konzentrieren und deine Yoga-Praxis entsprechend anpassen. Durch das gezielte Einbeziehen der Chakren in deine morgendliche Routine wird nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist und deine Seele gestärkt und harmonisiert.
Hier geht's zur Anmeldung über Fitogram
Besonders gut ist dieses Programm für:
Menschen, die ihre Yoga-Praxis auf eine tiefere Ebene bringen möchten, indem sie die Chakrenlehre integrieren.
Individuen, die ihre körperliche und geistige Gesundheit verbessern wollen, indem sie Energieblockaden lösen und das Energiesystem ausgleichen.
Personen, die Stress abbauen und ihre innere Balance wiederherstellen wollen.
Suchende, die nach Selbsterkenntnis und spirituellem Wachstum streben.
Menschen, die ihre Morgenroutine bereichern möchten, um den Tag mit Positivität und Fokus zu beginnen.
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Kreiere und etabliere dein persönliches Yoga-Ritual – für einen entspannten und produktiven Tag, gemeinsam mit mir.
Während des Programms kannst du eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Selbst aufbauen. Es wird dir helfen, dich energetisiert und zentriert zu fühlen, was sich positiv auf alle Aspekte deines Lebens auswirken kann. Nimm dir die Zeit, die Reise durch die Chakren bewusst zu erleben, und lass dich von dieser ganzheitlichen Praxis inspirieren, um das Beste aus dir selbst herauszuholen.
THEMEN IM MORNING YOGA CLUB // FREE CONTENT
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Frühling & Metta Flow
"Inner Guidance"
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Season Flow
"Harvest Time
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Season Flow
"Letting Go"
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Season Flow
"Full Joy"
Hier geht's zur Anmeldung über Fitogram
Testimonials // Morning Ritual Program
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Lisa 1. & 2. Runde
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Lisa Marie 1. & 2. & 3. Runde
Inhalte von Youtube werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Youtube weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Olga 1. & 2. Runde